Sportistu vispusīgā un speciālā fiziskā sagatavotība (LSPA_326)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Apgūt un pielietot jaunākās un pierādījumiem balstītas vispusīgas un speciālās fiziskās sagatavotības metodes, līdzekļus un tehnoloģijas sporta fizioterapijas praksē.
Priekšzināšanas
Bakalaura līmeņa zināšanas anatomijā, fizioloģijā, biomehānikā, kinezioloģijā, sporta zinātnē.
Rezultāti
Pārzin tādu fizisko īpašību attīstīšanas metodes un līdzekļus un to fizioloģisko raksturojumu, kā spēka un izturības izpausmes, atšķirības, ātrums, lokanība un koordināccija, spēj plānot un realizēt sportistu fizioterapeitisko aprūpi sagatavošanas, sacensību un pēcsacensību periodos, pielietojot vispusīgās un specialās fiziskās sagatavotības metodes, tai skaitā kā arī specifisku sporta traumu un saslimšanu profilaksē un terapijā, analizējot treniņa ciklu.
Spēj patstāvīgi novērtēt sportista vispusīgu un speciālo sagatavotības līmeni, realizēt praktisko darbību atbilstoši sportista organisma funkcionālajam stāvoklim, izvēloties atbilstošu fizisko īpašības attīstīšanas metodiku.
Fizisko īpašību attīstīšanās metodes un līdzekļi – to fizioloģiskais raksturojums (spēka izpausmes un izturība, ātrums, lokanība un koordinācija). Treniņu plāns, tā veidošanas pamatprincipi.
Vispusīgās fiziskās sagatavotības specifika un nozīme.
Speciālās fiziskās sagatavotības specifika un nozīme.
Traumu profilakse, izmantojot fizisko īpašību attīstīšanas metodes. Rehabilitācija dažādu treniņciklu laikā.
