.
Sporta biomehānikas pamati
Studiju kursa apraksts
Kursa apraksta statuss:Apstiprināts
Kursa apraksta versija:3.00
Kursa apraksta apstiprināšanas datums:31.10.2024 15:37:29
| Par studiju kursu | |||||||||
| Kursa kods: | LSPA_338 | LKI līmenis: | 5. līmenis | ||||||
| Kredītpunkti: | 2.00 | ECTS: | 3.00 | ||||||
| Zinātnes nozare: | Sporta zinātne | Mērķauditorija: | Sporta treneris; Pedagoģija | ||||||
| Studiju kursa vadītājs | |||||||||
| Kursa vadītājs: | Edgars Bernāns | ||||||||
| Studiju kursa īstenotājs | |||||||||
| Struktūrvienība: | Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija | ||||||||
| Struktūrvienības vadītājs: | |||||||||
| Kontaktinformācija: | LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006 | ||||||||
| Studiju kursa plānojums | |||||||||
| Pilns laiks - 1. semestris | |||||||||
| Lekcijas (skaits) | 10 | Lekciju ilgums (akadēmiskās stundas) | 2 | Kopā lekciju kontaktstundas | 20 | ||||
| Nodarbības (skaits) | 8 | Nodarbību ilgums (akadēmiskās stundas) | 2 | Kopā nodarbību kontaktstundas | 16 | ||||
| Kopā kontaktstundas | 36 | ||||||||
| Studiju kursa apraksts | |||||||||
| Priekšzināšanas: | Valsts vispārējā vidēja izglītība. | ||||||||
| Mērķis: | Sporta speciālistu kompetences sekmēšana par cilvēka kustību balsta sistēmas uzbūvi un funkcijām, kustību mehāniskajiem pamatiem, par sporta treniņu teorijas biomehāniskajiem pamatiem | ||||||||
| Tēmu saraksts (pilna laika studijas) | |||||||||
| Nr. | Tēma | Īstenošanas forma | Skaits | Norises vieta | |||||
| 1 | Biomehānikas un sporta biomehānikas priekšmets un metode. | Lekcijas | 1.00 | auditorija | |||||
| 2 | Cilvēka kustību balsta sistēmas uzbūve, funkcijas un mehāniskās īpašības. Sporta veida specifika kustību mehāniskās un biomehāniskās analīzes pamati. | Lekcijas | 1.50 | auditorija | |||||
| Nodarbības | 1.00 | auditorija | |||||||
| 3 | Muskuļu saraušanās biodinamika, darbs, jauda, enerģija dažādās slodzēs. | Lekcijas | 1.00 | auditorija | |||||
| Nodarbības | 1.00 | auditorija | |||||||
| 4 | Cilvēka fizisko īpašību biomehānisks raksturojums. | Lekcijas | 1.00 | auditorija | |||||
| Nodarbības | 1.00 | auditorija | |||||||
| 5 | Cilvēka motorikas atkarība no vecuma, dzimuma, ķermeņa uzbūves rādītājiem konkrētos sporta veida specifika. | Lekcijas | 1.50 | auditorija | |||||
| Nodarbības | 1.00 | auditorija | |||||||
| 6 | Ciklisko sporta veidu biomehānika. | Lekcijas | 1.50 | auditorija | |||||
| Nodarbības | 1.50 | auditorija | |||||||
| 7 | Aciklisko sporta veidu biomehānika. | Lekcijas | 1.50 | auditorija | |||||
| Nodarbības | 1.50 | auditorija | |||||||
| 8 | Sporta atlase un sporta sasniegumu prognozēšana. | Lekcijas | 1.00 | auditorija | |||||
| Nodarbības | 1.00 | auditorija | |||||||
| Vērtēšana | |||||||||
| Patstāvīgais darbs: | Mācību laikā studējošie, izmantojot lekciju materiālus un dažādus citus informācijas avotus, veic patstāvīgus darbus un uzstājas semināros par: 1. kustību mehāniskās analīzes paņēmieniem, kustību kinemātiku un dinamiku; 2. cilvēka balsta kustību sistēmas biomehāniku, muskuļu saraušanās biodinamiku; 3. fizisko īpašību biomehāniku; 4. Sporta veida izvēles un izpildes biomehāniskajiem nosacījumiem Noslēguma pārbaudījums ir rakstveida, ietverot jautājumus par visām mācību kursa satura daļām, patstāvīgā darba materiālu prezentācija un aizstāvēšana. | ||||||||
| Vērtēšanas kritēriji: | Gala vērtējumu par Mācību kursu nosaka vidējais vērtējums par starpārbaudījumiem un gala pārbaudījumu. Starppārbaudījumi: (S - seminārs, Pd - rakstisks patstāvīgais darbs, sagatavots vērtēšanai un aizstāvēšanai) 1. patstāvīgais darbs: mehānikas pamati, kustību kinemātiskās un dinamiskās analīzes piemēra izstrāde (Pd) – 5% 2. patstāvīgais darbs: balsta kustību sistēmas biomehānika, muskuļu saraušanās biodinamika, muskuļu darbības mehāniskie nosacījumi (S) - 10% 3. patstāvīgais darbs: spēka, ātruma, izturības, lokanības biomehāniskie pamati (S) - 5% 4. patstāvīgais darbs: izvēlētā sporta biomehāniskā pamatojuma izstrādāšana un aizstāvēšana (Pd) – 5% 5. patstāvīgais darbs: diferenciālās biomehānikas pamati, cilvēka kustību vecums, motorikas prognozēšana, sieviešu un vīriešu motorikas īpatnības (S) -5% 6. patstāvīgais darbs: ergonomiskā biomehānika, kustību bioenerģētika, soļošana, fiziskās aktivitātes – cilvēku veselība (S) – 5% 7. patstāvīgā darba materiālu prezentēšana un aizstāvēšana (Pd., S) – 25% Gala pārbaudījums: rakstveida pārbaudījums – 30%. | ||||||||
| Gala pārbaudījums (pilna laika studijas): | Eksāmens | ||||||||
| Gala pārbaudījums (nepilna laika studijas): | |||||||||
| Studiju rezultāti | |||||||||
| Zināšanas: | 1. Izprot kustību biomehāniskās analīzes nozīmi. 2. Zina biomehānisko raksturlielumu iegūšanas un analīzes metodes. | ||||||||
| Prasmes: | 3. Prot patstāvīgi izvērtēt kustību biomehāniskās analīzes rezultātus. | ||||||||
| Kompetences: | 4. Spēj pamatot fizisko vingrinājumu izvēli un izpildes nosacījumus dažāda vecuma, dzimuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem. | ||||||||
| Bibliogrāfija | |||||||||
| Nr. | Atsauce | ||||||||
| Obligātā literatūra | |||||||||
| 1 | 1. Lanka, J. (1995). Biomehānika. LSPA. 135lpp. | ||||||||
| 2 | 2. Lanka, J. (1997). Fizisko īpašību biomehānika. Mācību līdzeklis. LSPA. 107lpp. | ||||||||
| 3 | 3. Lanka, J. (2005). Fizisko īpašibu biomehānika (ātruma īpašības). Mācību līdzeklis. LSPA. 102lpp. | ||||||||
| Papildu literatūra | |||||||||
| 1 | 4. Biomechanics in Sports. Performance Enhancement and Injury Prevention (2000). Ed. by V.M. Zatsiorsky. Published by Blackwell Science LTD, 667p. | ||||||||
| 2 | 5. Bartlett, R. (1999). Sport Biomechanics. Reducing Injury and Improving Performance. E&Spon, Routledge, London. 276p. | ||||||||
| 3 | 6. Bartlett, R. (2007). Introduction to Sports Biomechanics. Analysing Human Movement Patterns. Routledge, 2nd ed., London. 304p. | ||||||||
| 4 | 7. Grimshaw, P., & Burden, A. (2006). Instant Notes in Sport and Exercise Biomechanics. Taylor&Francis Group, 392p. | ||||||||
| 5 | 8. Knudson, D. (2007). Fundamentals of Biomechanics. Springer Science, 2nd ed., 302p. | ||||||||
| 6 | 9. Blazevich, A. (2007). Sport Biomechanics.The Basics: Optimising Human Performance. A&C Black Publishers LTD, London, 225p. | ||||||||
| 7 | 10. Payton, C., J., & Bartlett, R. (2008). Biomechanical Evaluation of Movement in Sport and Exercise. Routledge, London, 233p. | ||||||||
| 8 | 11. Lanka, J. (2007). Šķēpa mešanas biomehānika. SIA “Elpa-2”, Rīga, 335lpp. | ||||||||
| Citi informācijas avoti | |||||||||
| 1 | 12. Tālmācības materiāli (25 faili LSPA KVS sistēmā). “Sporta zinātne”, sadaļa Biomehānika un Kinezioloģija. | ||||||||
