Veselības uzvedība un motivācija

Studiju kursa apraksts

Kursa apraksta statuss:Apstiprināts

Kursa apraksta versija:9.00

Kursa apraksta apstiprināšanas datums:06.02.2024 10:03:29

Par studiju kursu
Kursa kods:		VPUPK_258		LKI līmenis:		6. līmenis
Kredītpunkti:		2.00		ECTS:		3.00
Zinātnes nozare:		Psiholoģija		Mērķauditorija:		Psiholoģija
Studiju kursa vadītājs
Kursa vadītājs:		Aelita Vagale
Studiju kursa īstenotājs
Struktūrvienība:		Veselības psiholoģijas un pedagoģijas katedra
Struktūrvienības vadītājs:
Kontaktinformācija:		Rīga, J. Asara iela 5, vppkrsu[pnkts]lv, +37167061587
Studiju kursa plānojums
Pilns laiks - 1. semestris
Lekcijas (skaits)		6	Lekciju ilgums (akadēmiskās stundas)		2	Kopā lekciju kontaktstundas		12
Nodarbības (skaits)		10	Nodarbību ilgums (akadēmiskās stundas)		2	Kopā nodarbību kontaktstundas		20
Kopā kontaktstundas								32
Nepilns laiks - 1. semestris
Lekcijas (skaits)		6	Lekciju ilgums (akadēmiskās stundas)		2	Kopā lekciju kontaktstundas		12
Nodarbības (skaits)		10	Nodarbību ilgums (akadēmiskās stundas)		2	Kopā nodarbību kontaktstundas		20
Kopā kontaktstundas								32
Studiju kursa apraksts
Priekšzināšanas:
Ievads specialitātē, psiholoģijas pamati profesionālajā darbībā.
Mērķis:
Teorētiski un praktiski apgūt pamatzināšanas par veselības uzvedību un motivāciju, to ietekmējošiem faktoriem, attīstīt saskarsmes prasmes izmantojot motivējošo interviju veselības uzvedības veicināšanai un pacienta veselības uzvedības un uztura paradumu maiņai.
Tēmu saraksts (pilna laika studijas)
Nr.	Tēma			Īstenošanas forma		Skaits	Norises vieta
1	Veselības uzvedība un motivācija, to ietekmējošie faktori			Lekcijas		2.00	auditorija
2	Veselība un slimība. Personības iezīmju saistība ar veselību			Lekcijas		2.00	auditorija
3	Motivējošā intervija. Motivējošās intervijas fāzes un saturs			Lekcijas		2.00	auditorija
4	Jaunākie pētījumi par motivējošās intervijas pielietojumu un efektivitāti			Nodarbības		2.00	auditorija
5	Motivējošās intervijas pamatprincipi un pamatprasmes			Nodarbības		2.00	auditorija
6	Motivējošās intervijas prasmju treniņš individuālā saskarsmē.			Nodarbības		4.00	auditorija
7	Dažādu pieeju izmantošana veselības uzvedības veicināšanā			Nodarbības		2.00	auditorija
Tēmu saraksts (nepilna laika studijas)
Nr.	Tēma			Īstenošanas forma		Skaits	Norises vieta
1	Veselības uzvedība un motivācija, to ietekmējošie faktori			Lekcijas		2.00	auditorija
2	Veselība un slimība. Personības iezīmju saistība ar veselību			Lekcijas		2.00	auditorija
3	Motivējošā intervija. Motivējošās intervijas fāzes un saturs			Lekcijas		2.00	auditorija
4	Jaunākie pētījumi par motivējošās intervijas pielietojumu un efektivitāti			Nodarbības		2.00	auditorija
5	Motivējošās intervijas pamatprincipi un pamatprasmes			Nodarbības		2.00	auditorija
6	Motivējošās intervijas prasmju treniņš individuālā saskarsmē.			Nodarbības		4.00	auditorija
7	Dažādu pieeju izmantošana veselības uzvedības veicināšanā			Nodarbības		2.00	auditorija
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs:
Aktīva dalība praktiskajās nodarbībās, patstāvīga literatūras teorētisko avotu apgūšana. Motivējošās intervijas treniņš, mācību grupas ietvaros pasniedzēja vadībā. Aktīva dalība nodarbībās – lomu spēlēs, situāciju analīzē un simulācijā, kā arī atgriezeniskajā saitē. Kursa noslēgumā sadarbībā ar grupas biedru (grupas biedrs klienta lomā) patstāvīgi pēc dotā plāna veikt motivējošo interviju (45minūtes) kāda ieraduma/paraduma maiņai un saņemt atgriezeniskās saites lapu pēc dotā parauga, veikt rakstisku pašrefleksiju par MI procesu. Aizpildīta „Atgriezeniskās saites lapa” pēc dotā parauga. Aizpildīta „Pašrefleksijas lapa”pēc dotā parauga, izmantojot arī profesionālās izaugsmes dienasgrāmatas ierakstus.
Vērtēšanas kritēriji:
Eksāmena uzdevums: 1. Sadarbībā ar grupas biedru pārī veikta motivējošā intervija 45 minūšu garumā par kāda paraduma/ieraduma maiņu, izmantojot nodarbībās apgūtās zināšanas un prasmes. Nodarbībā pēc izvēles atskaņots audio/video ieraksts 10 min. garumā – veiksmīga/neveiksmīga intervence. 2. Aizpildīta atgriezeniskā saite („Atgriezeniskās saites lapa”) pēc dotā parauga par grupasbiedra prasmēm motivējošājā intervijā. 3. Aizpildīta „Pašrefleksijas lapa” pēc dotā parauga par savām MI prasmēm. 4. Elektroniski e-studijās noteiktajā datumā iesniegtas „Atgriezeniskās saites” un „Pašrefleksijas” lapas.
Gala pārbaudījums (pilna laika studijas):		Eksāmens (Rakstisks)
Gala pārbaudījums (nepilna laika studijas):		Eksāmens (Rakstisks)
Studiju rezultāti
Zināšanas:		Studenti definē veselības uzvedību, motivāciju un motivējošo interviju un tās pamatprincipus, formulē indikācijas motivējošai intervijai, apraksta līdzības un atšķirības motivējošai intervijai dažāda vecuma un personības tipu pacientiem grupā un individuāli. Izprot veselības uzvedības modeļus, izprot motivācijas un veselības uzvedības saistību. Nosauc pamatprasmes, ka nepieciešamas veicot motivējošo interviju, tās fāzes un iespējamās grūtības un resursus katrā no tām. Pārzina dažādas pieejas veselības uzvedības veicināšanā.
Prasmes:		Pielieto motivējošās intervijas prasmes atbilstoši motivējošās intervijas struktūrai. Integrē iegūtās teorētiskās zināšanas praktiskos uzdevumos. Analizē savu un citu studentu darbu studiju procesā simulācijas situācijās.
Kompetences:		Izmanto saskarsmes prasmes un motivējošās intervijas pamatprasmes, metodes un tehnikas strukturētā uzdevumā patstāvīgi. Analizē savas motivējošās intervijas pamatprasmes, veicot patstāvīgo darbu, par to aizpildot pašfrefleksijas lapu. Ar teorētiskām zināšanām pamato savu viedokli. Prot pamatot un diskutēt par iegūto zināšanu un prasmju pielietošanu profesionālā vidē.
Klīniskās Prasmes:
Nr.	Skill					Level
1	Acu kontakts grupas konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
2	Acu kontakts konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
3	Apkopošana					B2 - Vidējs līmenis
4	Atslēgas vārdu dzirdēšana					B2 - Vidējs līmenis
5	Balss un runas kvalitāšu pielietošana konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
6	Fokusēšana					B2 - Vidējs līmenis
7	Grupas kontrakts					B2 - Vidējs līmenis
8	Iedrošināšana					B2 - Vidējs līmenis
9	Ieteikumi					B2 - Vidējs līmenis
10	Jautājumu uzdošana					B2 - Vidējs līmenis
11	Klusuma pauze					B2 - Vidējs līmenis
12	Konfrontācija					B2 - Vidējs līmenis
13	Ķermeņa valodas pamanīšana konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
14	Ķermeņa valodas un mīmikas pielietošana konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
15	Neatbilstību pamanīšana					B2 - Vidējs līmenis
16	Norādījumi / Instrukcija					B2 - Vidējs līmenis
17	Novērošana konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
18	Parafrāze					B2 - Vidējs līmenis
19	Pašatklāšanās pielietošana konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
20	Pašpalīdzība					B2 - Vidējs līmenis
21	Profesionālā pašrefleksija konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
22	Psihoizglītošana					B2 - Vidējs līmenis
23	Sejas izteiksmes pamanīšana konsultēšanā					B2 - Vidējs līmenis
24	Sesijas/konsultācijas strukturēšana					B2 - Vidējs līmenis
Bibliogrāfija
Nr.	Atsauce
Obligātā literatūra
1	Mārtinsone, K., Sudraba, V. (Sast.). (2016). Veselības psiholoģija. Rīga: RSU. (2. nodaļa, 3. nodaļa, 4. nodaļa, 5.1. nodaļa)
2	Miller, W.R., Rollnick, S. (2013). Motivational interviewing: Helping People Change. New York, London: The Guilford press.
3	Schumacher, J.A, Madson, M.A. (2014). Fundamentals of Motivational Interviewing: Tips and Strategies for Addressing Common Clinical Challenges. Oxford University Press Inc.(Part II)
4	Rosengren, D.B. (2018). Building Motivational Interviewing Skills: A Practitioner Workbook 2nd New edition. Guilford Publications
Papildu literatūra
1	Bess, M. (2009). Motivating people to be physically active; (no11-20 lpp)
2	Mārtinsone, K. (2009). Darbs grupā: pamatjautājumu skice. No: Mākslas terapija teorija un prakse. Sastādītāja K. Mārtinsone. Rīga: Drukātava, (no 346–365.lpp)
3	Mārtinsone, K., Milltuze, A. (red.). (2015). Psiholoģija(no 127.-214.lpp). Rīga: Zvaigzne ABC.
4	Handbook of personality and health (2006). Chichester, England.( no 73-157 lpp)
5	Reņģe, V. (2000). Psiholoģija. Personības psiholoģija. Rīga: Zvaigzne ABC.
Citi informācijas avoti
1	Journal of Personality and Social Psychology