Bērnu un jauniešu fitness (SUUK_206)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Apgūt zināšanas par fizisko aktivitāšu nozīmi bērnu un jauniešu fiziskās un garīgās veselības nodrošināšanai. Iepazīstināt ar bērnu un jauniešu fitnesa tendencēm. Iemācīt plānot un realizēt vecumposmam atbilstošas nodarbības.
Priekšzināšanas
Anatomija, fizioloģija, vispārīgā vecumposmu attīstība, pedagoģijas pamati.
Rezultāti
Kursa īstenošanas gaitā studenti pratīs:
• izveidot treniņa programmu bērnam vai jaunietim (individuālā vai grupu nodarbība), izmantojot doto paraugu. Programmu veido patstāvīgi vai pāros.
Kursa noslēgumā studenti pratīs:
• atšķirt bērnu un jauniešu treniņa īpatnības no pieaugušo treniņiem,
• izvēlēties atbilstīgas treniņu metodes un paņēmienus darbā ar bērniem un jauniešiem,
• pamatot fitnesa nodarbību nepieciešamību bērnu un jauniešu ikdienā.
• īstenot fitnesa treniņus bērniem un jauniešiem individuāli vai grupā.
Plānojums
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Brīvās izvēles studiju kursi, C-kursi | 2 | Free choice |
