Veselības sports - teorija un metodika (LSPA_368)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Veidot studentiem izpratni par fiziskās sagatavotības atsevišķu virzienu (spēks, ātrums, veiklība, izturība, lokanība) bioloģiskām īpatnībām, to lomu sporta treniņa vispārējo un speciālo uzdevumu realizēšanā, teorētiski apgūt dažādas ievirzes treniņa slodžu veidošanas, izpildes principus, to pielietošanu un plānošanu treniņa gada ciklā dažādos sporta veidos.
Priekšzināšanas
Vidējā izglītība, anatomija, cilvēka fizioloģija.
Rezultāti
1. Patstāvīgi organizēt fiziskās sagatavotības treniņus,
2. Patstāvīgi pielietos zināšanas un prasmes sagatavojot treniņa ciklu un apstākļus,
3. Pieņemt lēmumu un rast nepieciešamos risinājumus atbilstoša inventāra izmantošanai.
1. Novērtēt treniņa darba intensitāti, veiktā darba apjomu un tā ietekmi uz sportistu organisma struktūrām – nervu-muskuļu, sirds asinsvadu, elpošanas un balsta - kustību aparātu, kas kopumā realizējas sportiskā rezultāta izaugsmē.
2. Izprast kā organizēt darbu, lai uztrenētu nepieciešamās fiziskās īpašības.
1. Īstenot fizisko īpašību trenēšanas principus balstoties uz pacienta individuālajām vajadzībām un mērķiem,
2. Spēs atrast un pielāgot atbilstošu treniņu metodi un vingrojumus, lai uzlabotu sirds-asinsrites un elpošanas sistēmas,
3. Analizēt vitālo rādītāju izmaiņas un progresiju ciklā.
Plānojums
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Fizioterapija, FT | 4 | Bakalaurs | Obligāts | Sintija Priede |
