10. oktobris – Pasaules psihiskās veselības diena
Pasaules psihiskās veselības dienā tiek vērsta uzmanība uz sabiedrības empātiju, ar vienojošu vēstījumu, radot cilvēkiem cerību un atbalstu, kā arī dodot iespēju rīkoties un radīt paliekošas pārmaiņas.
Covid-19 pandēmijai ir bijusi liela ietekme uz cilvēku garīgo veselību. Īpaši ir skartas dažas sabiedrības grupas, tostarp veselības aprūpes un citi medicīnas darbinieki, studenti, cilvēki, kas dzīvo vieni, un cilvēki ar garīgās veselības traucējumiem.
Tomēr ir pamats optimismam. Pasaules Veselības asamblejas laikā 2021. gada maijā valdības no visas pasaules atzina nepieciešamību uzlabot kvalitatīvus garīgās veselības pakalpojumus visos līmeņos. Tiek ierosināti jauni veidi, kā nodrošināt garīgās veselības aprūpi iedzīvotājiem.
Šī gada sauklis: Garīgās veselības aprūpe visiem: padarīsim to par realitāti!
Pasaules psihiskās veselības dienas kampaņas laikā PVO mājaslapā tiks publicēts un parādīts paveiktais konkrētās valstīs, kas mudinās ieklausīties un izcelt pozitīvus stāstus, kā iedvesmu citiem. Kā arī tiks nodrošināti jauni materiāli viegli lasāmā formātā, lai rūpētos par savu garīgo veselību un sniegtu atbalstu arī citiem.
- Katru gadu pašnāvību dēļ mirst vairāk nekā 700 000 cilvēku;
- Pašnāvība ir ceturtais galvenais nāves cēlonis 15–19 gadu veciem jauniešiem;
- 77 % pasaules pašnāvību notiek valstīs ar zemiem un vidējiem ienākumiem;
- Izplatītas pašnāvības metodes ir pakāršanās un šaujamieroči.
("Pašnāvību novēršana darbā: informācija darba devējiem, vadītājiem un darbiniekiem / Preventing suicide at work: information for employers, managers and employees", WHO)
Interesanti:
- Lai vērstu arī bērnu uzmanību uz psihisko veselībo un rūpēšanos par to, Pasaules Veselības organizācija un Angry Birds apvienojas, lai uzsāktu jaunu pašaprūpes turnīru (Self-Care Tournament) Angry Birds Friends spēlētājiem, lai veicinātu izpratni par garīgo veselību un sniegtu noderīgus padomus spēlētājiem, kā saglabāt garīgo veselību pandēmijas laikā un pēc tās.
- Spēli veido 24 videospēļu līmeņi, kas saistīti ar atpūtu un veselīgu dzīvesveidu, kā arī daudzi PVO ieteikumi un padomi. Visas nedēļas garumā turnīrs mudinās spēlētājus rūpēties par savu garīgo veselību, lai veicinātu ilgstošu veselīgāku dzīvesveidu mājās.
Vairāk informācijas:
Psihiskās veselības dienas semināri RSU medicīnas studentiem 11. oktobrī Zoom platformā
Psihoemocionālā veselība: vai vienmēr jādzer zāles un jāiet pie ārsta?
