Māra Kuļša

Darba pieredze

Izglītība

Sasniegumi

Tālākizglītība​ u.c. profesionālās pilnveides aktivitātes

2018 10. straptautiskais Baltijas Sporta medicīnas kongress, Rīga
2018 Ziemas skola par studiju programmas dizainu, RSU
2017 Weill Cornell Medical College prof. J.Singh vieslekcijas "Rehabilitācijas medicīnā", RSU
2017 Starptautisks zinātnisks simpozijs sadarbībā ar EGREPA "Climbing the ladder of life, active and fit" Kauņa, Lietuva
2016-2018 LĀRA vasaras skola (3)

2013 SOK Sporta medicīnas kursi Viļņā, Lietuva​

2012 - 2014 Grundvig projekts ALICE, semināri Portugālē, Rīgā, Helsinkos

2012 3.Eiropas Fizioterapijas izglītības kongress Vīnē, Austrija

2011 - 2012 Dalība starptautiskā Nordplus projektā un semināros Lahti un Hapsalu

2011 Neformālās izglītības programma: Fizikālās un rehabilitācijas medicīnas programma ārstu profesionālai pilnveidei (LĀB)

2010 Intensīvā nedēļa „Fizioterapijas speciālie jautājumi", Tamperes Lietišķo Zinātņu Universitāte, Somija

2010 - 2011 Kursi: Mechanical Diagnosis and Therapy: Lumbar spine, Cervical and Thoracic Spine, Advanced Lumbar Spine and Extremities – Lower Limb, Advanced C and Th Spine and Extremities – Upper Limb (Starptautiskais McKenzie institūts)

2010 - 2011 Starptautiskās PNF Asociācijas kursi „PNF pamatkurss 1. un 2. līmenis", eksāmens, sertifikāts par metodes apguvi, Rīga

2010 Starptautiskās K-Active Asociācijas pamatkurss „Kinezioloģiskā teipošana", Rīga

2010 RSU mācību programma „Informācijpratība un elektroniskie resursi medičīnā"

2009 Orton klīnikas (Helsinki) kursi „Iegurņa sāpes"

2007 - 2010 Līdzdalība Ziemeļvalstu un Baltijas valstu izglītības projektā NorNePtE un semināros Nestvedā (Dānijā), Rīgā, Lahti (Somija), Oslo (Norvēģija), Rīgā

2005 - 2018 ENPHE (European Network of Physiotherapy in Higher Education) konferences Varšava, Helsinki, Sofija, Brisele, Prāga, Valensija, Stokholma, Roterdama, Malta, Rīga, Sigtuna, Estorila, Bibione, Viļņa, Vīne, Stambula, Tartu, Ģente, Barselona, Porto, Reikjavika, Roskilde

2005 - 2017 Dalība ERASMUS pasniedzēju apmaiņas programmā Valensijas Universitāte (2X),, Zaragozas Universitāte, Briģes Augstskola, Kauņas Sporta Pedagoģijas Akadēmija, Tartu Universitāte, Tamperes Lietišķo Zinātņu Universitāte, Koimbras Politehniskā augstskola, Atēnu Tehnoloģiju izglītības institūts

2007 Starptautiskās Olimpiskās komitejas kursi sporta medicīnā (T.Timpka Zviedrija)

2002 - 2004 RSU un Kvīnas Universitātes kurss "Rehabilitācija pacienta sociālajā vidē,"Rīga.

2003 Kursi "Feldenkraisa metode," Rīga.

2003 Latvijas Fizioterapeitu asociācija, seminārs "Mugurkaula patoloģiju diagnostika un ārstēšana." (H.D.Saunders), Fizikālās terapijas jaunākā aparatūra un tās pielietojums." (M.Mettler ASV).

2003 - 2004 RSU RF Ergoterapijas akadēmiskā skola un Lundas Universitāte, Kurss "Zinātniskās teorijas un ergoterapijas pētījumu metodika," Rīga.

2003 DPU kursi "Inovācijas augstākās izglītības sistēmā," Rīga.

2002 Latvijas Fizioterapeitu asociācija, kursi "Kompleksā fizikālā

terapija limfas sastrēguma novēršanai." (vad: I.Beckman, Vācija).

2002 Viļņas Universitāte, RSU, Tartu Universitāte, Kopenhāgenas Fizioterapijas skola, Oslo Universitātes koledža, Starptautiski kursi ergonomijā.

2001 WCPT Eiropas reģiona seminārs par fizioterapeitu pamatizglītības jautājumiem. Kipra​

2001 IPNFA organizētais pamatkurss PNF (vad: R.Lee,PT,IPNF instr.).

2001 Latvijas Fizioterapeitu asociācija, seminārs "Kompleksa plecu joslas un muguras jostas daļas izmeklēšana un terapija" (pasn: B.Beau, Vācija.).

2000 Latvijas Fizioterapeitu asociācija, seminārs "Muguras slimību izmeklēšana, ārstēšana un profilakse."(lektors H.D.Saunders, ASV).

2000 Stažēšanās Quinnipiac koledžas Veselības Zinātņu skolas fizioterapijas programmā. Hamdena, ASV

1999 Sertifikāts fizioterapijā (resertifikācija 2004, 2009, 2014).

1999 Starptautiski seminārs "Plecu joslas un mugurkaula torakālās daļas biomehānika, problēmas, izmeklēšana, novērtēšana, profilakse un rehabilitācija." Oulu, Somija.

1999 Latvijas Fizioterapeitu asociācija, kursi "Ievadkurss PNF metodē (F. Kkleinbrik, Vācija).

1998 Rehabilitologa sertifikāts (resertifikācija 2003, 2008, no 2013 Fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsta sertifikāts)

1998 Starptautisks seminārs "Mugurkaula lumbālās daļas un iegurņa izmeklēšana, bojājumi, manuālā terapija." Oulu, Somija.

1997 - 1998 AML/RSU un Kopenhāgenas fizioterapijas skolas kurss fizioterapijā un pedagoģijā- Fizioterapijas mācību programmas izveide, Rīga.

1997 Starptautisks seminārs "Apakšējās ekstremitātes biomehānika, bojājumi, to novēršana, rehabilitācija", Oulu, Somija.

1996 Starptautisks seminārs "Apakšējās ekstremitātes amputācijas. Protezēšanas un fizioterapijas principi." Kopenhāgena, Dānija.

1995 Kvebekas Universitāte, Starptautiski kursi "Fiziskās sagatavotības noteikšana un veselīgs dzīves veids," Rīga.
1994 Sertifikāts sporta medicīnā (resertifikācija 1999, 2004, 2009, 2014).

1987 Ļeņingradas AKCI - Psihoterapijas kursi (4 mēn.), Ļeņingrada.

1995 - Starptautiskas konferences un kongresi, asociāciju semināri (rehabilitācija, sporta medicīna, fizioterapija, izglītība)

21/7/

Pētniecības darbības virzieni

• Fiziskās aktivitātes, to līmenis, ietekme.
• Fiziskā attīstība un fiziskās darba spējas, to rādītāji dažādās populācijas daļās.
• Fiziskās slodzes ietekme uz kustību un balsta sistēmu.
• Sporta traumu riska faktori, to novēršana.

Izstrādātās studiju programmas

Rīgas Stradiņa universitāte, Bakalaura profesionālās izglītības līmenis, Nepilna laika klātiene, Fizioterapija

Vadītās studiju programmas

Rīgas Stradiņa universitāte, Bakalaura profesionālais Izglītības līmenis, Nepilna laika klātiene, Fizioterapija

Rīgas Stradiņa universitāte, Bakalaura profesionālais Izglītības līmenis, Pilna laika klātiene, Fizioterapija

Izstrādātie studiju kursi

Funkcionālā novērtēšana un ārstēšana fizioterapijā

Veselības veicināšana un profilakse fizioterapijā

Sporta medicīna

Funkcionālā anatomija

Sporta traumas, ārstēšana un profilakse

Vadītie studiju kursi

Funkcionālā anatomija

Sporta medicīna

Veselības veicināšana un profilakse fizioterapijā

Funkcionālā novērtēšana un ārstēšana fizioterapijā II

Sporta traumas, cēloņi un profilakse

Docētie studiju kursi

Bakalaura darba izstrāde un aizstāvēšana

Ergonomika, kursa darbs

Funkcionālā anatomija

Funkcionālā novērtēšana un ārstēšana fizioterapijā

Ievads specialitātē

Kinezioloģija

Sporta medicīna

Valsts eksāmens

Veselības veicināšana un profilakse fizioterapijā

Klīniskā prakse

Sporta traumas, cēloņi un profilakse

Funkcionālā novērtēšana un ārstēšana fizioterapijā I

Studējošo pētniecisko darbu ​vadīšana un recenzēšana

vadītie (2010 - 2018)​:

maģistra darbi: 4

bakalaura darbi: 32

recenzētie (2010 - 2018)​:

maģistra darbi: 4

bakalaura darbi: 30

Projekti

2017 - pašlaik Nordplus projekts Nr. NPAD-2017/10077 "Vecums nav šķērslis" un semināri Viļņā, Tallinā
2012 - 2014 Grundvig projekts ALICE un semināri Portugālē, Rīgā, Helsinkos​

2011 - 2012 Dalība starptautiskā Nordplus projektā un semināros Lahti un Hapsalu​

2007 - 2010 Līdzdalība Ziemeļvalstu un Baltijas valstu izglītības projektā NorNePtE un semināros Nestvedā (Dānijā), Rīgā, Lahti (Somija), Oslo (Norvēģija), Rīgā​

Dalība biedrībās, organizācijās u.tml.

Rehabilitācijas fakultātes Domes locekle, Rīgas Stradiņa universitāte

Latvijas Fizioterapeitu asociācijas sertifikācijas komisijas locekle

Latvijas Sporta medicīnas asociācijas sertifikācijas komisijas locekle

Latvijas Ārstu Rehabilitologu asociācijas biedre

ENPHE Latvijas koordinatore
ENPHE darba grupas "Direct Access" dalībniece (2017 - pašlaik)

ENPHE darba grupas "EU directives/ESCO" dalībniece (2013 - 2016)

ENPHE fokus grupas „Transparency" dalībniece (2010 - 2012)

Apbalvojumi un atzinības

2005. gads: LR Izglītības un zinātnes ministrijas Atzinības raksts

2014. gads: LR Veselības ministrijas Atzinības raksts​

Publikācijas

Raksti​​

Kuļša, Māra. Kustība - fizioterapijas stūrakmens / M.Kuļša // Rehabilitācija: RSU Rehabilitācijas fakultātes 20 gadi : 1994-2014 : [rakstu krājums] / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2014. - 63.-65.lpp.

Narvila, Baiba. Postural assessment for people with severe visual impairment / B.Narvila, M.Kulsa // SHS Web of Conferences : Proceedings. - Vol.10 (2014) : 4th International Interdisciplinary Scientific Conference "Society. Health. Welfare" (Riga, Latvia, Nov.22-23, 2012) / Rīga Stradiņš University. - 00028-p.1-00028-p.5. - Pieejams arī tiešsaistē: http://www.shs-conferences.org/

Netiešo aerobo darbaspēju testu pareizība dažāda vecuma, dzimuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem / L.Liepiņa, V.Arnis, I.Vīnberga, M.Kuļša // Zinātniskie raksti : 2013.g. medicīnas nozares pētnieciskā darba publikācijas / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2014. - 364.-374.lpp.

Arnis, Voldemārs. Dažādu aerobo darbaspēju testu objektivitāte aerobo darbaspēju novērtēšanā dažāda vecuma, dzimuma un fiziskās sagatavotības cilvēkiem / V.Arnis, M.Kuļša, I.Vinberga // Zinātniskie raksti : 2009.g. medicīnas nozares pētnieciskā darba publikācijas / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2010. - 435.-439.lpp.

Tēzes​​

Cibule, Lolita. Active lifestyle promotion and integration in patient care : investigation of knowledge and attitude of physiotherapists [Elektroniskais resurss] : [abstract] / L.Cibule, O.Abecedarska, M.Kulsa // IX International Baltic Sports Medicine Conference (Tartu, Estonia, Aug.20-23, 2015) : Abstract Book [Elektroniskais resurss]. - Tartu, 2015. - P.24. - Resurss aprakstīts 2016.g.18.febr. - Pieejas veids: Tīmeklis WWW.URL: https://sisu.ut.ee/sites/default/files/spordimeditsiin/file…

Beļikova, Rimma. Rehabilitācijas pakalpojumu pieejamība pacientiem ar hroniskām muguras sāpēm Ziemeļaustrumu reģionā Latvijā pacientu skatījumā / R.Beļikova, M.Kuļša, P.Kolomijecs // 2014.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2014.g. 10.-11.aprīlī) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2014. - 462.lpp.

Beļikova, Rimma. The availability of rehabilitation services for the patients with chronic back pain in the Northeastern region of Latvia / R.Belikova, M.Kulsa, J.Lieldidza-Kolbina // 5th International Interdisciplinary Scientific Conference "Society. Health. Welfare" & 2nd Conference of Speech Therapists (Riga, Nov.26-28, 2014) : Abstracts / Rīgas Stradiņa universitāte ...[u.c.]. - Riga, 2014. - P.17.

Adult learners integrated care enhancement: experience in workshops in Portugal [Elektroniskais resurss] / R.Beļikova, M.Kuļša, I.Znotiņa ...[et al.] // 8th Congress of Baltic Association for Rehabilitation "Rehabilitation in Baltic States 2020: policy and practice" (Riga, Latvia, Sept.18-19, 2013) : Abstract book [Elektroniskais resurss]. - Rīga, 2013. - P.26, on CD-ROM.

Briede, Marika. Slinga terapeitisko vingrojumu pielietojums pacientiem ar hroniskām mugurkaula kakla daļas sāpēm / M.Briede, M.Kuļša // 2013.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2013.g. 21.-22.martā) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2013. - 345.lpp.

Grundtvig learning partnership programme: experiences of informal caregivers of children with special needs [Elektroniskais resurss] / R.Beļikova, M.Kuļša, I.Znotiņa ...[et al.] // 8th Congress of Baltic Association for Rehabilitation "Rehabilitation in Baltic States 2020: policy and practice" (Riga, Latvia, Sept.18-19, 2013) : Abstract book [Elektroniskais resurss]. - Rīga, 2013. - P.25, on CD-ROM.

Joint physiotherapy education in Bachelor thesis module : experience of students and teachers / D.Smite, M.Kulsa, D.Stirane ...[et al.] // 2013.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2013.g. 21.-22.martā) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2013. - 444.lpp.

Narvila, Baiba. Postural assessment for people with severe visual impairment / B.Narvila, M.Kulsa // 4th International Interdisciplinary Scientific Conference "Society. Health. Welfare" & 1st Conference of Speech Therapists (Riga, Nov.22-23, 2012) : Abstracts / Rīgas Stradiņa universitāte ...[u.c.]. - Riga, 2012. - P.79.

Aerobie darbspēju testi, to precizitāte un pielietošanas iespējas cilvēkiem ar dažādu fizisko sagatavotību / L.Kraukliņa, V.Arnis, M.Kuļša, I.Vinberga // 2011.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2011.g. 14.-15.aprīlī) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2011. - 58.lpp.

Glāzere, Liene. Aerobic power of Latvian National Opera ballet dancers and the influence of additional aerobic work on the aerobic capacity / L.Glazere, M.Kulsa // VII Starptautiskais Baltijas Sporta medicīnas kongress = VII International Baltic Sports Medicine Congress (Riga, Latvia, Nov.24-26, 2011) : [Abstracts]. - Riga, 2011. - P.30.

Glāzere, Liene. Aerobo darba spēju un dozētas fiziskās slodzes ietekmes novērtējums uz tām Latvijas Nacionālās operas baleta māksliniekiem / L.Glāzere, M.Kuļša // 2011.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2011.g. 14.-15.aprīlī) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2011. - 201.lpp.

Korelācija starp aerobajām darbspējām un ķermeņa kompozīcijas rādītājiem / L.Kraukliņa, V.Arnis, M.Kuļša, I.Vinberga // 2011.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2011.g. 14.-15.aprīlī) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2011. - 60.lpp.

Kuļša, Māra. Aerobās darba spējas un ieteicamās slodzes intensitāte cilvēkiem ar dažādu fiziskās sagatavotības līmeni / M.Kuļša, V.Arnis, I.Vinberga // 2011.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2011.g. 14.-15.aprīlī) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2011. - 159.lpp.

Kuļša, Māra. Maximum oxygen uptake and anaerobic treshold for people with different level of aerobic capacity / M.Kulsa, V.Arnis, I.Vinberga // 3rd International interdisciplinary scientific conference "Society. Health. Welfare" & 1st Congress of rehabilitation doctors of Latvia (Riga, Nov.11-12, 2010) : Abstracts / Rīgas Stradiņa universitāte ...[u.c.]. - Riga, 2010. - P.57.

Kuļša, Māra. Strādājošo fizioterapeitu un pēdējā studiju gada studējošo viedoklis par fizioterapeitam nepieciešamajām profesionālajām kompetencēm / M.Kuļša, I.Straumēna, E.Kandere // 2010.gada Zinātniskās konferences tēzes (Rīga, 2010.g. 18.-19.martā) / Rīgas Stradiņa universitāte. - Rīga, 2010. - 446.lpp.