.
RSU Karjeras centrs piedāvā informatīvu un praktisku nodarbību ciklu stresa vadībā
Studentiem
Darbiniekiem
RSU Karjeras centrs piedāvā divu informatīvu un praktisku nodarbību ciklu stresa vadībā Stress – apzinies, uzzini, kontrolē!
Nodarbības notiks 10. un 17. maijā no plkst.16 līdz 17.30 platformā Zoom.
Nodarbību cikla saturs
- Ieskats temata aktualitātē
- Stresa definīcija un pazīmes
- Diskusija, prāta vētra
- Pieredzes apmaiņa
- Meistarklase par stresa mazināšanas paņēmieniem
- Efektīvas un neefektīvas stresa mazināšanas metodes
Dalībnieku skaits – ierobežots.
