RSU Karjeras centrs piedāvā informatīvu un praktisku nodarbību ciklu stresa vadībā

23. aprīlis, 2021

Studentiem

Darbiniekiem

RSU Karjeras centrs piedāvā divu informatīvu un praktisku nodarbību ciklu stresa vadībā Stress – apzinies, uzzini, kontrolē!

Nodarbības notiks 10. un 17. maijā no plkst.16 līdz 17.30 platformā Zoom.

Nodarbību cikla saturs

Ieskats temata aktualitātē
Stresa definīcija un pazīmes
Diskusija, prāta vētra
Pieredzes apmaiņa

Meistarklase par stresa mazināšanas paņēmieniem
Efektīvas un neefektīvas stresa mazināšanas metodes

Dalībnieku skaits – ierobežots.