Sporta fizioloģija (LSPA_035)
Īsumā par studiju kursu
Mērķis
Iemācīt sporta fizioloģijas pamatjēdzienus, analizēt organisma adaptācijas mehānismus un darbaspējas noteicošos faktorus dažāda rakstura sporta slodzēs, veidot iemaņas atsevišķu fizioloģisko rādītāju noteikšanā un novērtēšanā.
Priekšzināšanas
1.studiju gadā LSPA apgūtās zināšanas Cilvēka anatomijā, fizioloģijas un bioķīmijas pamatos.
2.studiju gadā vecumposmu fizioloģijā apgūtās zināšanas.
2.studiju gadā vecumposmu fizioloģijā un sporta fizioloģijā apgūtās zināšanas.
Rezultāti
Pārzinās:
1. Enerģijas avoti muskuļu darbam dažāda ilguma un intensitātes fiziskās slodzēs.
2. Funkcionālās izmaiņas organismā sportam raksturīgo stāvokļu laikā un dažādas intensitātes sporta slodzēs.
3. Fizisko īpašību attīstīšanas un kustību iemaņu apgūšanas fizioloģiskais pamatojums.
4. Organisma darbaspējas, dažādos ārējās vides apstākļos.
Noteikt cilvēka fiziskās darbaspējas, izpildot spēka, ātrspēka, ātruma, aerobo spēju, līdzsvara, lokanības testus.
1. Noteikt fizisko īpašību rādītājus un salīdzināt ar literatūras datiem.
2. Novērtēt sportista kardiorespiratorās sistēmas trenētības pakāpi, izmantot sporta fizioloģijas zināšanas praktiskajā darbībā: vērtējot skolēnu fizisko sagatavotību u.c.
Plānojums
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Sporta zinātne, SpZNn | 5 | Bakalaurs | Obligāts | Inese Pontaga |
| Studiju programma | Studiju semestris | Programmas līmenis | Studiju kursa kategorija | Docētāji | Grafiks |
|---|---|---|---|---|---|
| Sporta zinātne, SpZNn | 6 | Bakalaurs | Obligāts | Inese Pontaga | |
| Sporta zinātne, SpZ | 6 | Bakalaurs | Obligāts | Inese Pontaga |
