Rīkojot „Zaļo nedēļu”, RSU studenti aicina jauniešus pievērsties veselīgam dzīvesveidam

„Sākot no pirmdienas, 19. marta līdz sestdienai, 24. martam, Rīgas Stradiņa universitātes Studējošo pašpārvalde (RSU SP) rīkos „Zaļo nedēļu”. Tās laikā katru dienu notiks tematiskas aktivitātes, lai informētu jauniešus par veselīga dzīvesveida nozīmi kvalitatīvu studiju un darba dzīvē,” informē RSU SP sabiedrisko attiecību virziena vadītāja Daniela Sirovatska.

RSU „Zaļās nedēļas” projekta vadītāja Ieva Stoma saka: „„Zaļo nedēļu” organizējam, jo RSU studenti ir sociāli aktīvi un ieinteresēti aktīvi rast risinājumus un sniegt padomus par jauniešiem un apkārtējai videi būtiskiem jautājumiem. Līdz ar to katras dienas aktivitātes, apvienojumā ar tematiskām speciālistu lekcijām, būs veltītas konkrētam jautājumu lokam, piedāvājot profesionālus risinājumus atraktīvā un jauniešiem saprotamā formā. Jauniešu veselīga dzīves veida un vides tēmai vēlamies pievērst arī plašākas sabiedrības uzmanību.”

• Pirmdienas, 19. marta tēma būs augļi un dārzeņi. Tās laikā studentiem RSU telpās tiks dalīti augļi, kā arī pulksten 15:30, auditorijā K-201 būs RSU bakalaura studiju programmas „Uzturs” vadītājas Lolitas Neimanes lekcija par studentu uzturu. Dienas laikā RSU ēdnīcā paredzēta aktivitāte „Zupas vārīšana”, kurā piedalīsies un par veselīga ēdiena pagatavošanu stāstīts pavārs Mārtiņš Rītiņš.
• Otrdien, 20. martā aktivitātē „Sabrauc sev kokteili” studentiem tiks stāstīts par to, kā pagatavot veselīgu augļu kokteili, kā arī minētās akcijas ietvaros RSU pagalmā, no pulksten 10:00 līdz 14:00 būs iespēja, minoties ar veloblenderi, pagatavot garšīgus un veselīgus augļu kokteiļus. Dienas ietvaros RSU iekšpagalmā notiks arī velotriālistu paraugdemonstrējumi.
• Trešdien, 21. martā, no pulksten 11:00 līdz 14:00 notiks veselības stāvokļa noskaidrošana un mērījumi kopā ar Latvijas Medicīnas Studentu Asociāciju (LaMSA). Aktivitātes ietvaros būs iespējams uzzināt dažādus sava veselības stāvokļa rādītājus, piemēram, pulsu, svaru, asinsspiedienu, glikozes līmeni asinīs, būs iespēja arī veikt osteoporozes testu. 
•  
• Tāpat trešdien notiks akcija „Es tev burkānu, tu nesmēķē!”, kuras laikā SP pārstāvji motivēs cilvēkus nesmēķēt, kā balvu par uzdrīkstēšanos atteikties no iecerētās cigaretes, piešķirot burkānus. Iecerēta arī burkāna cīņa pret alu, kuras laikā par dārzeņiem pārģērbušies studenti imitēs kauju pret alus pudeles tērpā apģērbtu cilvēku. Paredzamais un vēlamais iznākums – dārzeņu uzvara.
•  
• Trešdien, 21. martā, pulksten 16:00, RSU Senāta zālē notiks lekcija „Esi vesels!”, kuras laikā gastroenterologs Edgars Bodnieks un dermatoveneroloģe Kristīne Cīrule stāstīs par ieelpoto un caur uzturu uzņemto kaitīgo vielu ietekmi uz ikdienas dzīvi.
   
• Ceturtdien, 22. martā, pulksten 15:00, RSU Hipokrāta auditorijā notiks ergoterapeita Filipa Bernadska un veselības sporta speciālista, asoc. profesora Voldemāra Arņa lekcija par ikdienā nepieciešamajām sporta aktivitātēm un to, kā tās veikt veselīgā veidā, sevi netraumējot.
• Piektdien, 23. martā, pulksten 12:00 notiks velo un foto orientēšanās sacensības, kuras laikā dalībniekiem būs jāveic dažādi kreatīvi uzdevumi, kuru rezultāts būs jāfiksē fotogrāfijās. Tāpat RSU foajē, no pulksten 10:00 līdz 14:00 ar dažādiem posmiem notiks veiklības stafete. Tās laikā būs jāpiedalās florbola, šautriņu, basketbola un citos sporta veidos, kā arī 30 sekunžu laikā jāsaliek lego tornis ar rokās uzvilktiem boksa cimdiem. Stafetes ideja ir satuvināt augstskolas studentus, to skaitā, kas ieradušies studēt RSU no ārvalstīm, turklāt pievēršot uzmanību aktīva dzīvesveida nozīmei – velo-orientēšanās pievērš uzmanību videi un veselībai draudzīgākam transportlīdzeklim.
• „Zaļā nedēļa” noslēgsies sestdien, 24. martā, kad studenti dosies uz dzīvnieku patversmi „Ulubele”. Tai tiks ziedoti finanšu līdzekļi, kas gūti, RSU piedaloties makulatūras vākšanas akcijā, laika posmā no 5. marta līdz 23.martam.
• Visas RSU „Zaļās nedēļas” aktivitātes notiks Rīgas Stradiņa universitātē, Dzirciema ielā 16, Rīgā.
• RSU SP akciju „Zaļā nedēļa” atbalsta „Ezerkauliņi”, „Veryberry”, SIA "Dr.Tereško tējas", „Latvijas valsts meži:, žurnāls "Veselība", Sporta klubs "KL", SIA "Studija Lotoss", „Gutta”, „Līgatnes papīrfabrika”, „Homo ecos” un "Nice place".

Par Rīgas Stradiņa universitātes Studējošo pašpārvaldi:

Rīgas Stradiņa universitātes Studējošo pašpāvalde (RSU) ir vēlēta un neatkarīga RSU studējošo tiesību un interešu pārstāvniecības institūcija RSU. Tā darbojas kopš 1993. gada. SP veidojusies, lai aizstāvētu un pārstāvētu studējošo intereses akadēmiskās, materiālās un kulturālās dzīves jautājumos RSU un citās valsts institūcijās, kā arī veicinātu izglītības un zinātnes attīstību Latvijā. RSU SP pārstāv studentus RSU Satversmes sapulcē, Senātā, akadēmiskajā šķīrējtiesā, fakultāšu Domēs, Kredītu piešķiršanas komisijā, Stipendiju piešķiršanas komisijā, studiju Bibliotēkas padomē un RSU Muzeja padomē.

Par Rīgas Stradiņa universitāti:

Rīgas Stradiņa universitāte ir viena no vadošajām un modernākajām augstākās izglītības mācību iestādēm Baltijā ar izteikti starptautisku ievirzi. Tās 10 fakultātēs līdzās ar medicīnu saistītajām studijām jau 12 gadus ir iespējams apgūt dažādas modernas sociālo zinātņu programmas.

Papildu informācija par RSU ir pieejama interneta mājas lapā www.rsu.lv. Par RSU aktualitātēm var uzzināt arī RSU studentu radio „Runā Skaļāk” – http://runaskalak.lv.

Papildu informācijai:

Ieva Stoma 
RSU Zaļās nedēļas projekta vadītāja 
Mob. tālr.:22022450 
E-pasts: ieva[pnkts]stomagmail[pnkts]com

Daniela Sirovatska 
RSU SP Sabiedrisko attiecību virziena vadītāja 
Mob. tālr. 26573764 
E-pasts: daniela[pnkts]sirovatskarsu[pnkts]lv